Ein Stück Herbstmedizin 🍯🍁
Die Luft klar, die Finger scharf vom Meerrettich, die Sonne zart auf der Haut – so entsteht im FNL-Kräuterkurs unser Meerrettichhonig, ein Glas voller Herbstenergie 🔥 Es ist ein altbewährter Immunbooster, antibakteriell, wärmend und schleimlösend und damit genau richtig als Erkältungsprophylaxe für die herbstlich-kalte Jahreszeit.
Herzlichen Glückwunsch! 💐
Medls, Ihr seids einfach großartig 💚 Auch in diesem Jahr gibt es eine neue Generation von FNL-Kräuterexpertinnen – ich danke Euch von Herzen für die fast 2 gemeinsamen Kräuterjahre mit soooo vui Gaudi, Wurzelnstechen, Freundinnenvibes 💞 und Blütenpower!Der nächste FNL-Kräuterkurs in Bayern startet übrigens im April 2026 – mehr über Kursinhalte und -termine findet Ihr […]
Kräuterwissen hinter den Kulissen
Bergluft, Sonnenschein ☀️ und eine Prise Kräuterzauber 🌿… Mehr darf ich (noch) nicht sagen 🤫 – aber es war einfach wundervoll! #NaturVibes #Kräuterliebe #BehindTheScenes #StayTuned
Das immergrüne Herz Münchens
Wer sagt, dass der Winter in München grau ist? Gemeinsam mit der Kräuterexpertin und Heilpraktikerin Astrid Süßmuth entdecken wir das immergrüne Herz der Stadt.
Wetterprophet Augentrost
Wenn der Augentrost reichlich blüht, soll der kommende Winter viel Schnee bringen ❄️ Nachdem ich vergangenen Sommer kaum eine Blüte an dieser wunderbaren kleinen Alpenblume entdecken konnte, trau‘ ich mich jetzt fast auf einen klasse Skitourenwinter zu freuen 😊 … und auf welche Wettertegel verlasst Ihr Euch erfahrungsgemäß immer ? ☀️🌦️⛈️🌨️ Mehr über alpine Heilpflanze […]
Sommerlicher Goldrutensirup für Blase und Haut
Was gibt es schöneres, als nach einer laaaangen Wanderung in einen kristallklaren Bergsee zu springen? Schnell eintauchen, 2 oder 3 Züge schwimmen und dann schnell wieder heraus ans Ufer – eiskalt und wunderbar erfrischend! Ein ganz praktisches Problem ist dabei allerdings, daß man meistens noch mindestens bis zur Hütte nasse Unterwäsche trägt, fast schon ein […]
Das kulinarische Duft-Geheimnis
„Was man da riecht, das ist ein kulinarisches Geheimnis!“, brachte eine Teilnehmerin unseres Kräuterkurses die Besonderheit des wunderbar maigrünen Buchenwäldchens ganz genau auf den Punkt. Was uns nämlich umhüllte, während wir durch einen dicken Teppich löwenzahnähnlicher Blätter schlenderten, war der schmackhafte Geruch frisch gekochter Kartoffeln! Der genaudiesen Blättern entströmte, die beim genaueren Hinsehen dann doch […]
Gierschsalbe-DIY im Kräuterkurs
Green Spells 🍃 Good Vibes Gierschsalbe-DIY im Kräuterkurs an der FNL-Kräuterakademie @fnl.at in Bayern: 💚-lichen Dank Sofia @Lohnerhof fürs Mitrühren und Filmen 😘 Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an Ein Beitrag geteilt von Astrid Süßmuth (@astridsuessmuth)
Feiglinge beim Brennnesselschneiden 😅🧤🌱
Wobei das aber auch überhaupts ned schlimm ist, die Milchzucker-Verreibung aus den frischen Brennnesseln ist bei allen Kräuterkurslern jedenfalls hervorragend geworden: Für Instant-Power, zum Auffüllen den Eisenspeichers und für entschlackende Frühjahrskuren 🔥🌱 Auch Lust auf Kräuterpower 🌱🍃🌻? – – – Kriegt Ihr volle Kanne im Volksheilkundlichen Kräuterkurs! Den Sound der Brennnesselmilchzuckerverreibung im Kräuterkurs, den kriegt […]
Spätwinter im Kiefernwäldchen
Spätwinterspaziergang im Kiefernwäldchen… und über funkelndweißen Schneekristdeckchen blühen schon die ersten Haselkätzchen 🙂 Ein herrlicher Frühlingsgoldstaub – wäre da nicht die leidige Pollenallergiesaison, die mit der Haselblüte beginnt. Direkt neben der Haselstaude steht aber bereits eines der besten Hausmittel bei Heuschnupfen: Die Rot- oder Wald-Kiefer (Pinus sylvestris). Mehr über Haselkätzchenpollen und Kiefernnadelöl erfahrt Ihr im […]
