Kürbiskernöl ist nicht nur in der Küche vielseitig einsetzbar, sondern auch ein wahrer Schatz für die Hautpflege und Entspannung 🍂💚 Seine entzündungshemmenden und hautpflegenden Eigenschaften machen es zu einer perfekten Wahl als Massageöl, ideal für die kühlen Herbsttage 🍁🌧️ zur Linderung von Muskelverspannungen und zur Unterstützung der Regeneration nach körperlicher Anstrengung – besonders nach Bergtouren oder langen Spaziergängen und Kräuterwanderungen.
Eine wohltuende Kürbiskernöl-Massage fördert die Durchblutung in den Waden und Knien, sorgt für eine bessere Nährstoffversorgung der Muskeln und hilft, Schmerzen und Müdigkeit zu reduzieren 💪
Raffiniertes Rezept 🎃✨
50 ml Bio-Kürbiskernöl
10 ml Mandelöl
5-10 Tropfen äth. Rosmarinöl
Kürbiskern- und Mandelöl in Braunglasflasche füllen, Rosmarinöl eintropfen, schütteln und mindestens drei Stunden ruhen lassen.
🧴 Eine kleinen Menge Massageöl zwischen den Händen warmreiben
– mit sanften, kreisenden Bewegungen an den Waden beginnen
– dann die Knie mit einer aufwärts gerichteten Bewegung massieren, um die Durchblutung zu fördern
Die Kombination aus den beruhigenden und anregenden Eigenschaften von Kürbiskernöl und Rosmarin hilft, nach körperlicher Aktivität schneller wieder fit zu werden und gleichzeitig deine Gelenke zu entlasten.
Kürbiskernöl ist auch hervorragend für eine entspannende Ganzkörpermassage oder zur Pflege trockener Hautstellen geeignet, als Badeöl entspannt es und verwöhnt mit feinem Duft 🛁
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