November, Sonne, Weite.
Und dieser eine Enzian, der einfach trotzig blüht. Ich mag trotzig 🤍💙 … vor allem den Bayrischen Enzian, denn er blüht immer noch dann, wenn andere längst aufgegeben haben. Nicht aufgeben, trotzig und gscheid sein! Und genau an dieser Stelle, mit diesem Wissen, beginnt das echte Kräuterwissen – mitten im Leben 🌿 ✨ FNL-Kräuterkurs Bayern […]
111 Impulse für die Rauhnächte
Rituale, Magie und Achtsamkeit Die Rauhnächte sind eine geheimnisvolle Zeit zwischen den Jahren, in der wir innehalten und den Blick auf das Wesentliche lenken können. 111 Impulse, Rituale und Traditionen begleiten uns durch diese magische Zeit und laden zum Reflektieren, Feiern und Entspannen ein. Ob durch Räuchern, Meditationen oder alte Bräuche – jeder Impuls ist […]
Feigenblatt & Geißblatt…
… eine Räucherung für’s Herz 💚Der Duft des Sommers, eingefangen im Herbst.Süß, weich, tröstlich – wie eine warme Umarmung, wenn die Tage kürzer werden. Bei uns im Kräuterkurs entsteht solche Naturmagie direkt draußen, mit den Händen, mit der Seele 🌿✨
Ein Stück Herbstmedizin 🍯🍁
Die Luft klar, die Finger scharf vom Meerrettich, die Sonne zart auf der Haut – so entsteht im FNL-Kräuterkurs unser Meerrettichhonig, ein Glas voller Herbstenergie 🔥 Es ist ein altbewährter Immunbooster, antibakteriell, wärmend und schleimlösend und damit genau richtig als Erkältungsprophylaxe für die herbstlich-kalte Jahreszeit.
Ein Hauch von Frau Holle liegt in der Luft …
Im neuen Newsletter entführe ich dich zu den geheimnisvollen Brombeeren – mit Rezepten, Heilwissen und einer märchenhaften Sage aus dem Frau-Holle-Land 🌿✨Jetzt entdecken & verzaubern lassen: https://astridsuessmuth.de/newsletter/
Herbes & Hauteurs 🇫🇷
🌟 La Montagnarde aux Fleurs – zwischen Heilpflanzen und Fels 🧗🏼♀️🌾🌟 Le Repos du Grimpeur – just relaaaaax ☀️💚🌟 La Fleur sauvage – wild, bunt und lebendig wie unser bayerischer FNL- Kräuterkurs 🌿🌷🌳 Neugierig 👀 ? Hier findet Ihr alles zum großen FNL-Kräuterkurs in Bayern ab April 2026
Herzlichen Glückwunsch! 💐
Medls, Ihr seids einfach großartig 💚 Auch in diesem Jahr gibt es eine neue Generation von FNL-Kräuterexpertinnen – ich danke Euch von Herzen für die fast 2 gemeinsamen Kräuterjahre mit soooo vui Gaudi, Wurzelnstechen, Freundinnenvibes 💞 und Blütenpower!Der nächste FNL-Kräuterkurs in Bayern startet übrigens im April 2026 – mehr über Kursinhalte und -termine findet Ihr […]
Kaiserschmarrn, outdoor😋
Erst a gscheide Tour, dann a gscheider Bulli-Kaiserschmarrn, stilecht mit Hardanger -Äpfeln und -Pflaumen 🍎👑😋 Das feine Outdoor-Rezept dafür: Das hyperfeine Orangen-Olivenöl 🍊🫒 ist übrigens vom Biohof Karababas am griechischen Peloponnes und hat wahrscheinlich eine der weitesten Reisen der Karababas‘schen Olivenöle hinter sich: Mit uns von Griechenland 🇬🇷 nach Bayern 🤍💙, dann ans Nordkap 🇳🇴 […]
Was für ein Fund auf der arktischen Laufrunde:
as bei uns mittlerweile fast vollständig ausgestorbene Karlszepter (Pedicularis sceptrum-carolinum) – selten, auffällig, mystisch und voller Geschichte🤩 Die majestätische Form der Blütenähre erinnert an ein Herrscherzepter – lang, aufrecht, stolz… Der Legende nach soll Kaiser Karl der Große die Pflanze zum „Zeichen göttlicher Ordnung“ erklärt haben. Wegen ihres „adeligen Aussehens“ wurde sie mit Macht und […]
Immer im Einsatz für den Kräuterkurs
…auch wenn es abends kurz vor Sonnenuntergang ist, und ich am kleinen Mühlenweiher einen leuchtenden #Blutweiderich finde 💜💜💜 Eine Pflichtpflanze für die Prüfung zum FNL-Kräuterexperten, die uns tatsächlich in 2 Kursjahren nicht begegnet ist 🤨 Na, dann also so 💜 Wusstet Ihr eigentlich, daß in Rußland dereinst zu Sonnwend gegrabener Blutweiderich für Unsichtbarkeitszauber verwendet wurde […]
