Innehalten im Alltag | In und um München

Achtsamkeit im Herzen der Isarmetropole.

In München gibt es eine Vielzahl stimmungsvoller Rückzugsorte, die zu Ruhe und Reflexion einladen – kleine Refugien inmitten der pulsierenden Stadt. Dieses Aufstellbuch soll zu mehr Achtsamkeit inspirieren und helfen, die Metropole aus einer neuen, bewussten Perspektive zu erleben. »München leuchtet!«, nicht nur in den hellen Lichtern seiner Gebäude, sondern auch in seinen stillen Naturoasen und nur scheinbar unscheinbaren Winkeln.

Spiralaufstellbuch, 144 Seiten ISBN 978-3-7408-2496-9 € 12.00 (D) • Welches Labyrinth führt Dich Schritt für Schritt zu Dir selbst? • Weshalb werden Rolltreppen zu einem stillen Spiel mit der Zeit? • Was können Castor und Pollux über Balance im Leben lehren? • Wo ist in München der erste Hauch des Frühlings zu spüren? • Was erzählt die alte Linde im Nymphenburger Schlosspark?   Bestellmöglichkeit im Emons-Verlag